Sokszor kacérkodtam már a gondolattal, hogy különféle koktélokat keverjek, alkossak, amik –természetesen- kivétel nélkül isteni finomak és egészségesek. Persze, ez nem így működik, de azért kísérletezgetem lelkesen. az egyik ilyen kísérletezésem terméke lett ez a vitaminbomba gyerekkoktél. A nagyobb típusú gyermekeim pillanatok alatt eltüntették, nekünk csak kóstolót hagytak… Sebaj, ez inspiráció a következő fejlesztésre! :)
Hozzávalók:
- 1 pink grapefruit
- 1 banán
- 1 körte
- 5 evőkanál méz
Kifacsartam a grapefruit levét, majd a a gyümölcshúst összeturmixoltam a körtével és a banánnal, valamint a mézzel. Utána hozzáöntöttem a kifacsart levet is. Én összesen fél liternyi turmixot kaptam. Fogyasztható így is, bár elég sűrű. Ugyanannyi vízzel felöntve/felhígítva isteni, egyedi üdítőt kapunk.
Az üdítő antibakteriális, immunerősítő, energetizáló, antioxidáns vitaminbomba (A,B, E, C, K), amit a gyerekek is szívesen fogyasztanak, mert nagyon finom!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése